10 conseils pour renforcer son système immunitaire
Une synthèse de l'article pour tout comprendre en 2 minutes
Le système immunitaire est constitué de milliards de cellules qui défendent le corps contre les infections et les maladies.
Certaines de ces cellules cherchent les éléments malsains ou étrangers au corps ; certaines envoient des messages à d’autres cellules du corps au sujet d’une attaque ; d’autres quant à elles s’activent à attaquer et détruire les micro-organismes causant des infections (tels que les bactéries, virus, champignons et parasites), ou les cellules malsaines (telles que les cellules cancéreuses).
Lorsque le système immunitaire défend le corps contre les infections et les maladies, on parle alors de 'réaction immunitaire'.
Pour aller plus loin
Vous trouverez ci-dessous une infographie détaillée et ludique sur ce sujet.
I] Bien comprendre les mécanismes du système immunitaire pour mieux se protéger
II] Notre contribution solidaire et citoyenne face à la crise
Les conséquences économiques, financières et sociales de la propagation de l’épidémie de Covid-19 nous affectent tous. Alors à son niveau, Alex & Alex tente d’apporter sa pierre à l’édifice de la lutte contre cette crise.
Une infographie libre de droits
Cette infographie a été réalisée sous le contrôle scientifique de Marie-Agnès Granger, professeure en Sciences Naturelles au lycée Pierre de Fermat (Toulouse).
A notre connaissance, il s’agit de l’infographie la plus complète et la plus sérieuse réalisée sur le thème du système immunitaire.
Comme toutes les infographies que nous réalisons, celle-ci est libre de droits et a pour vocation d’être partagée avec le plus grand nombre. N’hésitez pas à la relayer sur votre blog ou vos réseaux sociaux !
Des fruits et légumes frais pour le personnel soignant
En quelques semaines, Alex & Alex a mis en place la plus grosse opération logistique d’approvisionnement en fruits et légumes frais au bénéfice du personnel soignant à Paris et à Montréal.
En effet, depuis début Avril, des paniers de fruits et légumes sont offerts au personnel soignant afin de palier leurs difficultés à aller s’approvisionner en produits frais après avoir tout donné pour s’occuper de leurs patients.
Se réinventer sur un modèle de services aux particuliers
Alex & Alex propose également désormais ses services de livraison aux particuliers : des paniers de fruits et légumes frais, livrés à votre domicile, permettant ainsi de limiter les déplacements de chacun.
En effet, la santé et le bien-être sont au cœur de nos préoccupations. Alors malgré le contexte de confinement et le télétravail, nous avons à cœur de continuer à offrir les meilleurs fruits & légumes, produits essentiels à une alimentation saine et à un travail productif.
Je suis fier qu'Alex & Alex ait su se réinventer durant le confinement sur un modèle de services aux particuliers. Mais surtout, la solidarité a primé : nous avons pu mettre notre logistique, nos ressources et nos moyens à la disposition du personnel hospitalier qui est en première ligne durant cette crise.
Alexandre, Fondateur d'Alex & Alex
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